Eine abwechslungsreiche und schweisstreibende Kräftigungsstunde erwartet dich. Intervalltraining mit funktionellen Uebungen aktiviert deinen Stoffwechsel. Im 3-Monatsrhythmus ändert sich das Programm komplett- was bleibt ist der  Intervall von 45/15 Sekunden.

 

 

   INTERVALL-TONING AM DIENSTAG VON 19.30 BIS 20.30 UHR

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