STUNDENPLAN

 

 

    STUNDENPLAN NEU AB AUGUST 2018 

 

 

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STUNDENAUSFÄLLE:

Die Fit-Egge macht Sommerpause vom 21. Juli bis 5. August 2018

 

  STUNDENPLAN FÜR DIE SOMMERFERIENZEIT

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Möchtest du gerne draussen trainieren? Das Training unter freiem Himmel,

welches Körper und Geist verbindet, inklusive Gruppendynamik bei einem an-

genehmen Walk-tempo. Geeignet für jedermann...

 

NEU:   der Treffpunkt wird wöchentlich festgelegt und du erfährst ihn 

          bei deiner Anmeldung.

 

   FLYER OUTDOOR-TRAINING

 

Das Outdoor Training am Mittwoch von 18 - 19 Uhr findet noch bis Ende Juni 

statt; du kannst  jederzeit einsteigen und dich jeweils bis 17 Uhr

unter der Nummer 076 368 67 37 anmelden.

 

 

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Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendeine... im fayo werden 

gelenkoptimierte Übungen des Faszien-Yogas angewendet. Diese akti-

vieren den Stoffwechsel und stärken zudem gezielt die Kraft des Binde-

gewebes. Die heildende Kraft der richtigen Bewegung stehen hier im Zen-

trum...

 

 

 

   FLYER fayo NEU AB AUGUST 2018

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